内容简介:《乐哉杭州》是我的亲笔所作,根据杭州的景观和故事,加以文笔工整,书写成文章,并录制成音频内容,看西湖,走断桥,观西冷,在清风徐来之间,感悟人生真谛;在湖光山色间,体会无忧无虑;在人潮人海中,思虑人生真谛。杭州是著名的美丽之都、爱情之都、休闲之都、美食之都、文化之都、电子商务之都、茶都、交通便捷之都和著名的购物天堂。西湖处处是景,湖风佛面,一起感受轻风拂面的与人湖融合的和谐氛围。这里有美景、有美文、有美食,希望在节目中与大家偶遇,聆听天堂风景,聆听天堂里的风景。在孤山上、在雷锋塔上、在断桥那头、在西湖的船头、在龙井茶里,让我们一名品茗,一起来欣赏者“精致和谐、大气开放”的美景世界。节目:隔日更新。作者简介:快乐修道(刘新民,字峻,可称为刘峻),毕业于北京航空航天大学,企业战略与信息化硕士,曾在多家知名大型企业集团担任高管。现旅居杭州,从事文旅创作和企业管理咨询工作。专辑目录/大纲:杭州西湖及周边风景、故事描述,给您的旅行提供策略导引。
《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》是儿童心理学大师唐纳德·W.温尼科特的经典作品之一,曾被制作成广播节目在英国国家广播公司多次系列联播,《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》在欧美已成为父母必备的亲子教育指南。 在《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》,温尼科特教授探讨了童年时代的基本人际关系,他从母亲与婴儿间的爱谈起,并认为这是人格健全的关键。他以轻松简单的口吻,揭示哺乳、哭泣、游戏、独立和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制。他特别强调父母天赋心智与性格对孩子的重大影响,并告诉我们:本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通,才是最好的亲子教育模式。 温尼科特教授的文字随处充满了关怀和洞见,更重要的是,传达了他对父母们发自内心的支持与肯定。《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》可以帮助你在自然快乐地做自己的同时,引领孩子同样地去“做自己”,这样就一定能实现属于你和孩子的天性律动。
你的体形只由基因决定吗?你的身体喜欢改变吗?你想做健身房里的狮子还是绵羊?跑步能取代重量训练吗?只要热量相等,吃什么都无所谓吗?蛋白粉和那些药片真的管用吗?……你还在等什么?在健身大师尼克·米切尔眼中,你和健身杂志封面模特之间,只差这一本书!英国著名健身教练、极限能力(Ultimate Performance)创始人尼克·米切尔在本书中记录了他的健身学员乔·华纳在12周内的体形蜕变过程,并以此为蓝本,提出了适用于大多数健身者的终极塑身计划。作者从心态、训练、饮食、睡眠等方面做出了详细而具体的指导,向读者传授了在最短时间内产生最大锻炼效果的生活法则,教会读者思考并制定适合自己的独一无二的训练计划。
主讲人 李成洁高级家庭教育指导师河北省家庭教育协会会员《教子有方》电视专题节目主讲自1996从事家庭教育工作至今举办大型家庭教育讲座432场接待青少年成长问题个案咨询1218人次简介 本辑涉及生活习惯、人际关系、个性心理、学习成长等四大板块,涵盖大多数青少年常见成长问题。所有案例均为生活中真实案例,对普通家庭更具适用价值。深入精准的成因剖析,更利于家长发现问题、对症下药。详尽具体的技巧建议,帮家长轻松掌握教养技巧。声音目录 本辑涉及孩子成长问题目录:1、活泼多动(高中)2、不懂体谅家长(小学)3、早恋(高中)4、自尊心过强(小学)5、二孩家庭孩子冲突6、个性拖拉懦弱(小学)7、学习状态不佳同学关系不良(高中)8、迷恋游戏、偷钱、学习态度不好9、上课走思10、3岁孩子注意力不好11、不成熟、不自立12、三岁孩子在老人面前格外娇气13、听不得批评否定14、事多、小气15、人际关系困扰