很多人对性都有大的误会,并因误会而带来许多不必要的心理焦虑;同时在性心理上,男女两性之间对彼此也存在着许多的误会,而这会让他们之间的沟通变得不顺畅,并影响到关系的发展。所以本书的初衷更多的是希望藉由文字的传播,让人们对性有更加客观、健康、积极的认识,从而更好地认识生活,认识自己的身体,认识两性的性心理,进而获得幸福圆满的两性关系,并最终拥抱高品质的生活。
輸入不一樣的「幸福健康」密碼,告訴你真正「不生病」的訣竅。從健康是什麼?有機是什麼?到疾病形成的原因,探索出,原來「萬病一毒」,所有疾病的根源,就是「毒」!但,要如何遠離各式各樣有形、無形的毒呢?姜醫師提出:「飲食改革」「生食酵素」「斷食自癒」「營養四化」「情緒管理」與「健康百日功」等有效、快速、自然清淨的方法,讓身心靈很快的恢復健康,如同新生命再現一般。任何疾病都不能打垮我們,因為我們已知道,如何重新開始照顧自己!無病之人,也可藉此書,達到簡易養生、自我淨化的目的,因為,健康是我們最好的投資!姜醫師在書中詳整提出「健康的全貌」,透過有機、平衡、飲食、排毒、斷食、營養、情緒……等十個觀念的次第導引,與最適合現代人忙碌生活的「健康百日功」,你的健康狀況將得到明顯的改善,如同點石成金,擁有新生命一般!本書亦穿插諸多小實例,是姜醫師行醫多年來最重要的「整體健康祕訣」,值得一窺究竟。